Preventie diabetische voet algemene adviezen…
- Bekijk en betast de voeten dagelijks
- Laat eelt en likdoorns door een deskundige verwijderen. Gebruik geen likdoornpleister, prik geen blaren door
- Knip de nagels van de tenen recht af
- Droog uw voeten zorgvuldig af, met name tussen de tenen. (niet wrijven)
- Gebruik geen talkpoeder, die kan grove korrels bevatten
- Gebruik bij koude voeten geen kruik
- Gebruik geadviseerd schoeisel en draag deze ook binnen. Loop nooit blootvoets niet binnen-niet buiten
- Inspecteer dagelijks en binnenkant van de schoenen
- Draag sokken zonder naden
- Koop schoenen aan het eind van de dag
- Cremes met de bestanddelen paraffine en vaseline zijn niet geschikt voor de diabetische huid aangezien zij de huid afsluiten en warmtestuwingen geven
Nauwgezette controle van de voeten, dagelijkse verzorging en het kiezen van verantwoord schoeisel kunnen veel problemen met de voeten voorkomen.
Zorg goed voor uw voeten- en gebruik ze. Elke dag een wandeling stimuleert niet alleen de circulatie, u voelt zich er bovendien beter bij.
