Gezwollen ogen verminderen

Gezwollen ogen verminderen, 7 tips om dat te bereiken

1. Voldoende water drinken per dag.
2.  De handen goed schoon houden, omdat we vaak met onze vingers in de ogen zitten.
3. De weerstand goed op peil te houden.
4. Stress te vermijden en voldoende nachtrust.
5.  De huid en de ogen te reinigen voor het slapen gaan.
6. De ogen beschermen tegen zonlicht door een hoed of een zonnebril.
7. Vanzelfsprekend de inname zoals cafeine, zout en nicotine vermijden.